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脏,与黄精、杞子共炖或蒸熟食。每日分2次服。 【功效】 适于男子肾气衰弱所致的早泄。(卫怡红) (中国中医药报)
西洋参原产北美洲的加拿大南部和美国北部,我国上世纪引进栽培成功。西洋参种类复杂,质量也有优劣,甚至还有假冒的,因此,选购时应加以鉴别。《增订伪药条辨》中称优质西洋参应为“色白,质轻,性松,气清芳,切片内层有菊花心之纹眼,味初嚼则苦,渐含则兼甘味,口觉甚清爽,气味能久留口中”。 中医认为,西洋参能益气养阴,清热生津。常用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血、虚热烦倦、消渴、口燥咽干等证。现代医学表明,西洋参中的皂甙可有效增强中枢神经,达到消除疲劳、增强记忆力等作用,适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。西洋参可以保护心血管系统,气阴两虚、心慌气短的心血管疾病患者可长期服用西洋参,疗效显著。西洋参还可以抑制血小板聚集、降低血液凝固性,降低血糖,提高机体免疫力。 在服用西洋参的时候不要饮茶,因为茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶。同时不要吃萝卜,因为中医认为西洋参是补气药,而萝卜是消气药,萝卜会对抗参的补益作用。 西洋参虽好,也不是人人都可以服西洋参。西洋参在治病健身方面要防止两种滥用倾向: 一是盲目用于各种病人。临床研究表明,慢性乙肝患者使用西洋参及制剂不仅不利于疾病康复,还会加重病情和使之迁延。又如许多恶性肿瘤患者在术后或放化疗后使用西洋参及其制剂,有的甚至长期大量使用以图尽快康复,可往往事与愿违,实践证明,只有当患者在术后或放化疗后出现明显的肺胃阴虚症状时才可对症使用,发挥西洋参的实际效用。 二是当作食品。由于西洋参具有一定的抗疲劳、抗缺氧或提神醒脑作用,日常生活中有为数不少的人随身携带西洋参或其制剂以备抗疲劳。殊不知,疲劳是人体气血阴阳相对失衡的表现,需要通过精神调摄、均衡营养、劳逸结合地安排工作和休息的时间等多方面来综合调节,并不是服用西洋参就能解决的问题。况且有许多情况还不适宜用西洋参来抗疲劳,因为西洋参只是一种养阴补气的中药,不是万能药。如果是脾胃虚寒的人,比如吃东西稍不注意就腹痛、腹泻,不敢吃凉食、手足发凉的人,就不适宜服用西洋参了。 西洋参最适宜服用的人群是气阴两虚者。正常人如有“苦夏”反应(指进入夏季后由于气温升高,出现胃口下降不思饮食进食量较其他季节明显减少并伴有低热(体温在37℃~37.4℃之间波动),身体乏力疲倦精神不振、工作效率低和体重减轻的现象,也可以适当服用一些。(张远翠) (中国中医药报)
晚报讯 复旦大学2011年入学的经济学院、中文系、史地所三个院、系、所的研究生开始试点:硕士生无须再在核心期刊发表文章,博士生在核心期刊上发表2篇文章 (原为3篇)即可毕业。此举一改大多数高校多年来实行的 “一定要在核心期刊发文章才能毕业”的规定。今后,学生可以按部就班地读书写论文,不用为了发文章而发愁了。 大概是在十余年前,我国不少科研单位和高校就制定了这条硬性规定:研究生要发表一定数量的论文才能获得学位。如规定博士生必须发表1篇以上SCI或2-3篇核心期刊论文;硕士生发表1篇以上核心期刊论文。然而,近几年来,随着研究生的扩招,研究生规模越来越大。在这样的背景下,大量研究生需要发文章,而论文期刊有限,国内部分学术期刊收取版面费就成为潜规则。有些时候,一些研究生投入大量时间、精力写一篇好的文章,发表的速度却没有花钱买版面来得快。而大量低水平、重复的垃圾文章,制造了大量垃圾刊物。 在了解到这一情况后,复旦大学研究生院相关部门对部分学院的一线导师、分管院长等做了调研,并最终做出决定:在经济学院、中文系和史地所三个院、系、所取消硕士生必须要发表论文的规定,博士生在核心期刊的发表文章也从原来的3篇要求减为2篇。 之所以选择这三个院系,是由其学科自身特性决定的。中文系属基础类学科,经济学院偏实用,而史地所自律性较强。在过去几年中,复旦史地所共产出了好几篇全国优秀博士论文,占到全校文科类全国优秀博士论文相当比例的份额。因此,学校认为,他们本身在研究生培养质量方面就把控得非常好,即使没有“研究生必须发表论文才能毕业”这个规定,也可以做好。 在不要求硬性写论文的情况下,怎样才能保证研究生的培养质量呢?不用在核心期刊上发表论文不代表学生不用写论文。此次复旦被选中的院系都制定了严格的配套方案。包括中文系、经济学院、史地所和数学系在内的四个院、系、所的所有研究生的毕业论文都要参加盲审,以前则仅是抽检。此外,各学科也会相应增加、调整课程的分量,比如通过开题报告、中期考核等环节来随时监督研究生的培养质量,发表文章也将作为奖学金评定的优先指标。各学科还会举办一些学术论坛,院系要求研究生必须要有可以在论坛上发表的论文,并须经得起业内人士的推敲、评判等。 复旦大学研究生院常务副院长顾云深认为,学校不是不要求学生发论文,而是希望他们能够发表高水平、高质量的论文,不要单纯为了发文章而发文章,不要靠发文章来换学位。 近年来,关于 “取消研究生必须发文章才能毕业规定”的呼声一直很高。去年,某媒体进行的一项民意调查显示, 68.3%的受访者认为与过去相比,现在硕士论文的学术水平降低了, 53.1%的人赞同取消硕士生发表论文的硬性规定。早在2005年,华中科技大学就取消了 “研究生毕业必须发表论文”的硬指标,此后,中国人民大学、北京师范大学、北京外交学院、中国农业大学、中央财经大学、北京语言大学等多所学校相继效仿取消,规定学生即使没能发表论文,也能毕业。此后,电子科技大学的部分学科也不再强行要求学生公开发表学术论文。(新闻晚报)
30日上午,十一届全国人大常委会第二十四次会议召开联组会议,就国务院关于实施《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010—2020年)》工作情况的报告开展专题询问。国家发展改革委副主任朱之鑫在回答委员询问时表示,中国校车制度不能照搬别国做法,地方政府应因地制宜,从实际出发,不能搞一刀切,以免出现短期内学生无校车可坐的情况。 近期,中国部分地区发生多起校车事故,特别是发生在甘肃省正宁县幼儿园的校车交通事故,造成重大人员伤亡。校车问题也迅速地成为全社会普遍关注的一个“热点”问题。 “我感到校车问题确实涉及到老百姓的切身利益,是关系民生的大事。”针对委员询问,朱之鑫说,国务院对此非常重视,国务院法制办、教育部、公安部、发改委、财政部等十多个部门立即行动,着手研究校车问题。 朱之鑫说,工作的切入点主要有两方面,一是抓紧制定《校车安全条例》,这个条例(草案)本月11日已经向社会征求意见。二是研究建立包括完善校车标准等在内的校车管理制度。关于建立校车制度,实际上在中国来说,应该也是新情况下出现的一个较新的事物,有不少问题都需要研究。 朱之鑫介绍,这个月8日,发改委会同教育部、财政部、工信部、公安部、交通部、税务总局包括质检总局等十二个部门共同研究了工作方案,总的要求是:要在充分调查研究的基础上,按照政府主导、社会参与、符合国情、责任明确、可持续的原则,研究提出建立校车制度的顶层设计、标准体系、基本原则和政策框架。目前,已成立四个研究小组,从校车的生产、校车的配置、校车的运营和校车的安全管理四个方面,对15个主要问题进行专题研究。这里包括研究完善校车标准,制定鼓励企业生产校车的政策,合理配置校车资源,多渠道地筹集校车资金,以及中央和地方财政分担的办法,校车运营线路设计以及支持校车服务的优惠政策等等。 朱之鑫指出,要建立一套符合中国国情的校车制度,主要有以下几条原则: 一是政府主导。建立校车制度的问题非常复杂,涉及到方方面面。比如,学校的规划布局问题、城乡公共交通发展水平的问题、道路条件的问题,又比如校车和驾驶员的准入条件,校车购置和运行维护资金筹措等等。涉及到的部门和行业都非常多,所以我们觉得统筹协调非常必要,这里要明确一个政府的主导责任。 二是要社会参与。一方面,政府不可能“包办”所有的事项,非常需要社会的支持,多渠道提供服务。另一方面,我觉得校车的安全更需要全社会的广泛参与和充分理解。 三是要因地制宜,不要一刀切。中国发展的不平衡特征非常明显,地区之间不仅经济发展水平有差距,自然条件、人口密度、学校布局,包括财力方面的差距也非常大。建立校车制度,总的来看还不能脱离国情照搬别国的做法。目前国务院多个部门正在抓紧研究,下一步我们将在深入调查研究的基础上,抓紧起草建立校车制度的意见,并且做好与《校车安全条例》的衔接工作。 对于委员担心的有可能出现短期内学生无校车可坐的情况,朱之鑫说,目前这种情况已经在部分地区开始出现。要解决这个问题,还是要疏堵结合,既要严厉打击黑校车,规范校车的运营管理,各地也要从实际出发,尽快拿出几条能够保证学生正常出行的安全的过渡性办法。正在征求意见的《校车安全条例》就设置了一个为期3年的过渡期,在过渡期里,用于接送学生的校车不能满足要求的,可以根据省、自治区、直辖市人民政府的规定,使用其他取得校车标牌的载客汽车。 “正如刚才向各位委员汇报的,中国的地区差异非常大,我们认为过渡期内的管理要求,一定要因地制宜地由地方政府制定,不能搞一刀切,否则可能会脱离实际地继续出现一些问题。”他说。
六味地黄丸多为蜜丸,通常人们会用温开水送服。其实,最好的方法是用温的淡盐水。 因为食盐也是一味中药,其味咸性寒,有清火、凉血、解毒的作用。因其味咸,可引药入肾,所以可以作为药引,帮助六味地黄丸直达病变处,更好地发挥补肾的作用。此外,又可利用盐的寒性,给肾阴虚、有虚火的病人清火。 其他宜用淡盐水送服的中成药还有:金锁固精丸、四神丸、黑锡丹、大补阴丸、左归丸、左磁丸等,多为治疗肾虚的药物。陈莉 (黑龙江新闻网-老年日报)
2009年,台获准参加世界卫生大会;蔡若当选,可能不得不退出(资料图)台海网12月30日讯 海峡导报特约撰述人、上海国际问题研究院台港澳研究所所长严安林今日在海峡导报撰文表示:由于马英九与蔡英文民调支持度的差距不大,有人开始担心万一蔡胜出,将使3年多来两岸和平发展的趋势“被中止”。而其实,一旦出现这样的选举结果,受影响的何止是两岸关系。台湾的国际参与、台湾民众在国际社会的利益都有可能受到影响。笔者认为,2012年1月14日的这场选举,将直接影响到未来四年台湾国际参与的前景,可谓“一场选举,两种可能结果,两种不同的国际参与前景”。可能情景之1:马连任,台湾国际参与的再拓展这主要是因为:一是马团队的两岸政策将延续过去4年的和平、和解路线,两岸关系和平发展态势的持续将是大势所趋,这就为台湾未来的国际参与创造了良好的两岸环境;二是过去4年台湾国际参与的成就与基础,包括被陈水扁破坏的台美互信开始恢复;台湾与“无邦交国”提升实质关系,如在日本北海道札幌设立第6个办事处;台湾与“邦交国”关系稳定,23个“邦交国”都维持着与台湾既有的关系;台湾顺利参与若干国际组织的活动,如连战作为台方代表参加APEC的年度峰会,以及台湾获邀以观察员身份参加世界卫生大会;台湾参加了若干政府间国际组织,如加入WTO的 “政府采购协定”(GPA),为台企拓展了商机;台湾获得免签证的国家与地区达到124个,这是对台湾民众而言最大、最实在的国际活动空间的扩大,12月下旬,美国又宣布台湾为免签证的候选地区;台湾的国际能见度、国际参与度与国际好感度都有提高。台湾对外关系取得如此新进展的原因,主要是马英九推行和平、和解政策,主张两岸交往的思维由过去的相互对立与对抗转变为和平与合作,彼此不再是猜忌与怀疑,而是建立互信。海协会会长陈云林曾表示,两岸“和解休兵”等议题只有在“两岸关系和平发展中寻求解决办法”。2008年5月以来两岸关系的和平发展,正是为双方在国际社会的“停止内耗”创造了条件,提供了可能。无可否认,台湾国际参与最大的障碍是两岸关系的恶质化。因此可以预见:随着马英九连任、两岸关系和平发展的继续,台湾民众的国际参与当然会是“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞”。可能情景之2:蔡当选,台民众国际参与将受影响由于民进党至今没有放弃“台独”主张,也不承认“九二共识”,投票前不认同“九二共识”,选后恐怕更难以承认,因此,两岸关系和平发展就面临严峻挑战,两岸间的基本政治互信难以维系,“两会
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